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牙黄怎么办?除了洗牙外还有这些方法可以用!

  • 2018年09月20日

  • 来源:深圳诺德齿科

  之前有一个大火的话题,就是:一个部位毁一张脸。脸蛋帅气的,漂亮的,结果因为一口牙给“毁掉”了,影响了整体的美感。洗牙,可以让看牙齿恢复到原来的色泽,清理掉牙齿表面的污垢。那么,牙黄除了洗牙外你还可以做到以下这些?现在请深圳牙科医院专业牙科医生来给您一些建议。
 
  牙黄除了洗牙外你还可以做到以下这些?
 
  1、保持牙刷干燥
 
  牙黄除了洗牙外你还可以做到以下这些?牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话,磨牙粉会被稀释,导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话,即使刷牙方法没有任何改变,也有助于自己牙齿变白。
 
  2、餐后稍停再刷牙
 
  餐后马上刷牙,可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢,但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。
 
  3、多吃乳酪
 
  牙黄除了洗牙外你还可以做到以下这些?经常吃乳酪能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,让牙齿变得更加的坚固,还有美白的功效。
 
  4、定期更换牙刷
 
  至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话,你就是把细菌往口里送。
 
  5、多吃深绿色蔬菜
 
  菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。
 
  6、自制美白牙膏
 
  先用小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质。
 
  牙黄除了洗牙外你还可以做到以下这些?以上就是对这些问题的回答,如果您还有问题想咨询,可以直接联系深圳牙科医院的在线医生。

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